Slovo jóga pochází z jednoho z nejstarších jazyků (sanskrtu) a znamená jednotu. Je to nejznámější systém cvičení starší než 2000 let. Není jisté, zda vznikla v Indii a některé prameny uvádějí, že ji cvičili již ve starém Egyptě. Jóga je v podstatě životní filozofie. Základem je sice systém cvičení, ale prolíná se do všech částí života. Má terapeutické účinky: pomáhá uvolňovat napětí, vyrovnávat se se stresem, uzdravovat tělo i duši a stabilizovat postoj k životu.

„…Jsem Marya a mám veliké štěstí, že se s vámi mohu podělit o své letité znalosti v oblasti jógy. Přijměte proto pozvání do otevřené výuky a pojďme společně kráčet cestou uvědomování a sebepoznávání svého těla, s cílem podílet se na utváření své budoucnosti. Ať už začnete cvičit v jakémkoliv věku, vždy je důležité nepřestat a pokračovat. Má praxe trvá již více než 10 let a mám ověřeno, že jóga je cestou ke štěstí a že pomáhá člověku proměňovat se k lepšímu. Díky jejím nástrojům získáváme schopnost ovládat emoce a udržovat vnitřní klid. Můj styl výuky jógy je kombinací základů Hatha, částečně Kundalini a Ashtanga Vinyasa jógy. Je určena všem věkovým kategoriím. Nástroje, které nás provází onou cestou, jsou však vždy stejné: dýchání, cvičení, relaxace. Podstatou je dosažení pohody těla a duše, zlepšení nálady a duševního zdraví…“, říká cvičitelka Marya Korobova.